-
منوعات
بداية الأزمة: رفض بعض إصدارات الناشرين المصريين
عندما بدأ معرض الرباط الدولي للكتاب في استقبال الناشرين من جميع أنحاء العالم، لم يكن أحد يتوقع أن تشهد الدورة…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أهمية النظام الغذائي في فترة التحضير للبطولات
إذا كنت مقبلًا على بطولة رياضية، فإن التغذية السليمة لا تقل أهمية عن التمارين. النظام الغذائي في هذه المرحلة يحدد…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
الملح: العدو الأول لمرضى ضغط الدم
الملح من أكثر المكونات الغذائية التي تؤثر بشكل مباشر على ارتفاع ضغط الدم. تناول كميات كبيرة من الصوديوم يؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
خطوات الإسعاف الأولية بعد عضة كلب
عند التعرض لعضة كلب، تكون سرعة التصرف ضرورية لتقليل خطر العدوى والمضاعفات. أول ما يجب فعله هو غسل الجرح فوراً…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
علامات للتسمم الغذائي تستوجب التوجه فورًا إلى المستشفى
القيء من الأعراض الشائعة للتسمم الغذائي، لكنه عندما يصبح مستمرًا إلى درجة يصعب التوقف عنه، فهنا تكمن الخطورة. القيء المتكرر…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
خطر غير مرئي: الرصاص في معجون الأسنان
قد يبدو الأمر غريبًا أو حتى مستحيلًا للوهلة الأولى، لكن وجود الرصاص في معجون الأسنان هو احتمال حقيقي ومقلق للغاية.…
أكمل القراءة » -
فيديو
الكعبة من الداخل: تجربة فريدة من نوعها …. شاهد الفيديو
الكعبة المشرفة، وهي أقدس مكان في الإسلام، تعدّ محور اهتمام ملايين المسلمين حول العالم. رغم أن شكل الكعبة من الخارج…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
دراسة مفاجئة: الدهون الثلاثية قد تحمي من الخرف
في دراسة جديدة صادمة، تبين أن الدهون الثلاثية، التي عادة ما يُنظر إليها كمؤشر خطر لأمراض القلب والأوعية الدموية، قد…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
مفاجأة الموسم: أنباء عن انتقال كريستيانو إلى الأهلي المصري … شاهد الفيديو
في مفاجأة هزّت الأوساط الرياضية، انتشرت أنباء عن انتقال النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو إلى النادي الأهلي المصري على سبيل الإعارة…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
ديتوكس البقدونس والكرفس: مفهوم التنقية من الداخل
ديتوكس البقدونس والكرفس لا يُعتبر مجرد مشروب عصري يُشرب صباحًا لمجرد تقليد ما يفعله المؤثرون على مواقع التواصل. بل هو…
أكمل القراءة »