-
الصحة والجمال
طرق الحفاظ على الصحة البدنية
الصحة البدنية هى القدرة على القيام بالأنشطة والأعمال اليومية دون تعب أو إرهاق، وهي إشارة لجسم قوي يتمتع بالنشاط والحيوية،…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
الأطعمة المفيدة للمرأة الحامل في فصل الشتاء
تعتبر التغذية الجيدة هامة جداً خلال فترة الحمل حيث أنها تحافظ على صحة الأم والجنين، لذلك يجب على المرأة الحامل…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
فوائد البقوليات في فصل الشتاء
الشتاء هو أكثر أيام وأطول ليالي وأقل درجات الحرارة عن باقي فصول السنة، وهو أبرد فصل من السنة في المناخ…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
غيبوبة السكر وأنواعها وطرق الوقاية
تعتبر غيبوبة السكر مرض يهدد الحياة بسبب الإغماء حيث أن الإرتفاع الشديد في سكر الدم أو الإنخفاض الشديد في سكر…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
الآثار السلبية للهواتف المحمولة على الاطفال وطرق حلها
الهواتف المحمولة لها ضرر شديد على الأطفال، حيث أن الإشعاعات المستمرة وكمية المحفزات الرقمية الكبيرة التي تأتي على الهواتف الذكية…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أنواع شيخوخة الدماغ والعلاج وطرق الوقاية
مع تقدم السن تحدث تغيرات في جميع أجزاء الجسم بما في ذلك الدماغ، و التغيرات التي تحدث في الدماغ والتي…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
الكلى وأنواعها وأسبابها والعلاج وطرق الوقاية
تقوم الكليتان بوظائف هامة ومتعددة ضرورية لجسم الإنسان حيث تعتبر الوحدة الأنبوبية الكلوية هي الوحدة الأساسية المكونة للكلية، و تحتوى…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أضرار الطقس البارد على جميع أعضاء الجسم
يتسبب الطقس البارد في تجريد البشرة من الرطوبة ويعمل على زيادة جفاف الجلد و تعرضه للتشقق وخصوصاً اليدين والرجلين والوجه…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
طرق تقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء
في فصل الشتاء ومع انخفاض درجة الحرارة الشديدة يبدأ انتشار الفيروسات والبكتيريا والأمراض الموسمية المختلفة، وجهاز المناعة يعتبر الدرع الأول…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
أنواع سرطان عنق الرحم وأسبابه وطرق العلاج والوقاية
سرطان عنق الرحم يحدث عندما تبدأ مجموعة الخلايا في النمو داخل عنق الرحم ،وهو الجزء المنخفض من الرحم الذي يتصل…
أكمل القراءة »