الصحة والجمال
-
أطعمة خفيفة تساعد على إذابة الدهون وبناء العضلات
الناس كتير فاكرة إنك علشان تخس وتحرق دهون، لازم تجوّع نفسك أو تبطل تاكل خالص، وناس تانية شايفة إنك علشان…
أكمل القراءة » -
عيب خلقى خطير بالقلب يظهر مع الولادة.. ما هى “رباعية فالو”؟
رباعية فالو (Tetralogy of Fallot) هو عيب خِلقي نادر في القلب، بيحصل من وقت تكوين الجنين في بطن الأم، وبيتولد…
أكمل القراءة » -
مؤلم ويحدث بسبب الضغط على الاعصاب..ما هو “العرج الكاذب”
أول ما تسمع مصطلح “العرج الكاذب”، ممكن تفتكر إن المقصود بيه شخص بيتمارض أو بيبالغ في التعب، لكن الحقيقة غير…
أكمل القراءة » -
استشارى توضح إزاى متحرميش طفل السكر من الشيكولاتة
أول ما بيتشخص طفل بمرض السكر، الأهل بيبدأوا يحسوا بالقلق الكبير، خصوصًا ناحية الأكل. وواحدة من أول الحاجات اللي بتتشال…
أكمل القراءة » -
دراسة تحدد احتمالات التعرض لسكتة دماغية وفقا لفصيلة الدم.. A الأكثر عرضة
السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة بتحصل لما يحصل انسداد أو انفجار في وعاء دموي في المخ. ده بيمنع الدم…
أكمل القراءة » -
إزاى تفرق بين قشرة الشعر العادية والناتجة عن الجفاف
ناس كتير لما بتشوف قشرة على فروة راسها أو على هدومها، بتفترض فورًا إنها قشرة عادية من اللي كل الناس…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على نقص “الدوبامين”.. ونصائح لإعادته لمعدله الطبيعى
الدوبامين هو مادة كيميائية بيصنعها الجسم في المخ، اسمها “ناقل عصبي”، وهي المسؤولة عن إحساسك بالسعادة، الدافع، التركيز، والمكافأة. يعني…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكر والسرطان والصمم.. دراسات خلال 2025 تكشف علاجات واعدة
اللي متابع الأخبار الصحية والعلمية كويس، هيلاحظ إن سنة 2025 جابت معاها كم كبير جدًا من الأبحاث الواعدة اللي بتفتح…
أكمل القراءة » -
7 عوامل تسبب ارتفاعًا مفاجئًا فى نسبة السكر.. و6 نصائح أساسية
كتير من الناس اللى عندهم سكر بيكونوا ماشيين كويس على العلاج، وأكلهم مضبوط، وفجأة يلاقوا السكر علي جدًا من غير…
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر طريقة تنفسك على نشاطك البدنى.. 5 نصائح لازم تعرفها
ناس كتير فاكرة إن التنفس حاجة بتحصل أوتوماتيك من غير تدخل أو وعي، بس الحقيقة إن الطريقة اللي بتتنفس بيها…
أكمل القراءة »