الصحة والجمال
-
التوقيت المناسب لتناول الزبادي لتعزيز فقدان الوزن وتقوية العظام.. السر الذي لا يعرفه الكثيرون
رغم أن الزبادي يُعد من أكثر الأطعمة الصحية التي يتفق عليها الأطباء وخبراء التغذية، إلا أن القليل فقط يدرك أن…
أكمل القراءة » -
كوب ماء على الريق.. عادة بسيطة تُحدث فارقًا كبيرًا فى صحة جسمك
رغم بساطته الشديدة، يبقى شرب كوب ماء على الريق واحدًا من أكثر العادات الصحية التي يتفق عليها الأطباء وخبراء التغذية…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية من زيت الخردل لعلاج مشاكل شعرك.. خطواتها بسيطة ونتائجها مدهشة
يعتبر زيت الخردل واحدًا من أقدم الزيوت الطبيعية التي استخدمت في العناية بالشعر في مناطق عديدة مثل الهند وباكستان وبنجلاديش.…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول قشور الفاكهة.. تقوى المناعة وتحسّن الهضم.. كنز غذائي يجهله الكثيرون
تُعد الفاكهة واحدة من أهم الأغذية الطبيعية التي تمد جسم الإنسان بالفيتامينات والمعادن، ولكن ما يجهله الكثير أن قشور الفاكهة…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة: لبن الأم قادر على تقوية خلايا المخ عند الأطفال.. تقرير علمي شامل يكشف أسرار الرضاعة الطبيعية
أعلنت وزارة الصحة في تقرير جديد لها أن لبن الأم يمتلك قدرة فريدة على تعزيز تطور خلايا المخ عند الأطفال،…
أكمل القراءة » -
هيئة الدواء تعلن ضخ 200 ألف عبوة من دواء الديجوكسين.. إنقاذ لمرضى القلب وتخفيف أزمة النواقص
شهدت سوق الدواء المصري خلال الفترة الأخيرة حالة من الترقب والقلق بين مرضى القلب وأسرهم، بعد ظهور نقص نسبي في…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية سهلة للتخلص من رائحة الفم الكريهة.. دليل شامل لاستعادة ثقتك ونفسك المنعش
تُعد رائحة الفم الكريهة من أكثر المشكلات المحرجة التي تواجه ملايين الأشخاص حول العالم، ليس فقط لأنها تزعج الآخرين، بل…
أكمل القراءة » -
كيف يشير لون البول إلى ارتفاع حمض اليوريك.. 5 علامات تسبق النقرس وتكشف الخطر مبكرًا
يعتبر حمض اليوريك من المواد التي ينتجها الجسم بصورة طبيعية نتيجة تكسير بعض المركبات داخل الطعام، خاصة البروتينات الحيوانية والبقوليات.…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية لإنبات البيبي هير.. خطوات سهلة وآمنة لاستعادة كثافة الشعر وتعزيز نموه
أصبح البيبي هير أو الشعر القصير الذي يظهر على مقدمة الرأس والجوانب من أهم علامات صحة الشعر، فهو يشير إلى…
أكمل القراءة » -
بلاش قهوة على الريق.. إزاي تختار مشروبك الصباحي لراحة جهازك الهضمي؟
اعتاد ملايين من الناس في مصر والعالم العربي بدء يومهم بكوب قهوة ساخن، ظانّين أنها المنقذ الأول من النوم، ومفتاح…
أكمل القراءة »