الصحة والجمال
-
هل تتناول الألياف بطريقة خاطئة؟.. 8 أخطاء شائعة قد تؤثر على الهضم
الألياف من العناصر الغذائية الأساسية اللي بيلعب دور كبير في تحسين الهضم، خفض الكوليسترول، وتنظيم مستوى السكر في الدم. لكن…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث عند تناول التفاح مع الزنجبيل الطازج؟
التفاح والزنجبيل من الأطعمة الطبيعية اللي بتمتلك فوائد صحية مذهلة، لكن المفاجأة الحقيقية إن دمجهم مع بعض ممكن يضاعف تأثيرهم…
أكمل القراءة » -
10 أعراض خفية لمرض السكري لدى النساء لا يجب تجاهلها
مرض السكري من الأمراض المزمنة اللي ممكن يغير حياة المرأة بالكامل لو ما تمش اكتشافه وعلاجه في الوقت المناسب. الخطورة…
أكمل القراءة » -
ما هي التوكيدات الصباحية لتعزيز صحتك النفسية؟
التوكيدات الصباحية هي جمل قصيرة وإيجابية يكررها الإنسان لنفسه بمجرد الاستيقاظ بهدف برمجة العقل الباطن على التفكير بطريقة أكثر تفاؤلًا.…
أكمل القراءة » -
هل تشكل التهابات المسالك البولية خطر على الحمل؟
هل تشكل التهابات المسالك البولية خطر على الحمل؟ التهابات المسالك البولية من المشكلات الشائعة بين النساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية…
أكمل القراءة » -
أخطاء شائعة عند قياس ضغط الدم تؤدي لنتائج غير دقيقة
قياس ضغط الدم من الفحوصات الروتينية اللي بيساعد على اكتشاف أمراض القلب والأوعية الدموية في وقت مبكر. لكن في كتير…
أكمل القراءة » -
بعد إعلان جاستن تيمبرليك عن إصابته به.. كيف تحدث عدوى مرض لايم
جاستن تيمبرليك أعلن مؤخراً إصابته بمرض لايم، المرض اللي بيجي نتيجة بكتيريا اسمها Borrelia burgdorferi واللي بتنقلها نوع من القراد…
أكمل القراءة » -
أطباء أمريكيون يحذرون من مضاعفات الأنفلونزا على الأطفال مؤخرا
في الفترة الأخيرة، أطلق مجموعة من كبار أطباء الأطفال في الولايات المتحدة تحذيراً هاماً بشأن مضاعفات الإنفلونزا لدى الأطفال. المشهد…
أكمل القراءة » -
قصور القلب المزمن.. لماذا تزداد حدة الأعراض ليلا وما أهم النصائح
قصور القلب المزمن.. لماذا يزداد سوءًا بالليل؟ قصور القلب المزمن من الأمراض اللي بتأثر على حياة الناس بشكل كبير، وبيظهر…
أكمل القراءة » -
علامة فرانك.. متى يكون تجعد شحمة الأذن علامة على حالة مرضية خطيرة
علامة فرانك وتجعد شحمة الأذن علامة فرانك هي التجعد اللي بيظهر بشكل مائل أو أفقي على شحمة الأذن، واللي بعض…
أكمل القراءة »