منوعات
-
أعراض السكر عند الأطفال.. ونصائح لإدارته بشكل فعال
أول خطوة عشان تكتشف مرض السكر عند الأطفال إنك تكون عارف الأعراض اللي بتظهر عليهم بدري، عشان لو لاحظت حاجة…
أكمل القراءة » -
كيفية استخدام ماء الورد لعلاج الحكة واحمرار العينين
ماء الورد الطبيعي بيحتوي على مركبات مهدية ومضادة للالتهاب بتساعد تقلل الحكة والاحمرار اللي بيحصل في العينين بسبب التعب أو…
أكمل القراءة » -
كيف تتحدد فصائل الدم وما الأنواع النادرة
يعني إيه فصيلة الدم أصلا؟ فصيلة الدم ببساطة هي نوع الدم اللي بيجري في عروقك، وده بيتحدد حسب وجود بروتينات…
أكمل القراءة » -
مشروبات مفيدة لصحة الجلد وترطيب البشرة فى ارتفاع الحرارة
مية جوز الهند الطبيعية مية جوز الهند من أكتر المشروبات اللي بتدي الجسم والبشرة ترطيب ممتاز في الحر، لأنها مليانة…
أكمل القراءة » -
5 نصائح لممارسة الرياضة في الحر.. أعراض انتبه لها
اختار الوقت الصح للتمرين أول وأهم نصيحة لو ناوي تتمرن في الجو الحر إنك تختار الوقت الصح عشان تتجنب ضربات…
أكمل القراءة » -
مشروبات صحية تدعم مستويات الحديد في الدم
عصير البنجر الطبيعي من أقوى المشروبات اللي بتساعد ترفع نسبة الحديد في الدم هو عصير البنجر. البنجر غني جدًا بالحديد…
أكمل القراءة » -
عصر الليمون لتفتيح الشعر يسبب مشكلة جلدية
كتير من الناس بيستخدموا الليمون عشان يفتحوا لون شعرهم بطريقة طبيعية ويفتكروا إنه آمن تمامًا، بس الحقيقة إن الليمون حمضي…
أكمل القراءة » -
مفاهيم خاطئة شائعة حول أمراض الكلى
كل مشاكل الكلى بتحصل بسبب شرب المية قليل ناس كتير فاكرة إن أي مشكلة تحصل في الكلى سببها الوحيد إنك…
أكمل القراءة » -
أطعمة تسبب الالتهابات ودهون البطن
السكر الأبيض والحلويات المصنعة أكتر حاجة بتخلي الجسم يولع التهابات ودهون حوالين البطن هي السكر الأبيض بكل أشكاله، سواء في…
أكمل القراءة » -
التعرف على أعراض فيروس كوكاساكي بسرعة
أهم خطوة عشان تعرف تتعامل مع فيروس كوكاساكي اللي بيصيب الأطفال إنك تكون واعي بالأعراض من بدري. الفيروس ده غالبًا…
أكمل القراءة »