منوعات
-
هل تتكرر عاصفة الإسكندرية فى القاهرة؟.. الأرصاد تكشف الحقيقة
الإسكندرية الأيام اللي فاتت كانت حديث الناس كلها، الصور على السوشيال كانت مرعبة! شوارع غرقانة، عربيات طافية، والدنيا مولعة مطر…
أكمل القراءة » -
موعد صلاة عيد الأضحى المبارك 2025 فى مدن ومحافظات الجمهورية
بصراحة، مفيش إحساس أحلى من صوت تكبيرات العيد وهي مالية الشوارع، بتخلي القلب يهفّ ويفرح كده من غير سبب. وعلشان…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة: 85% من حالات الإصابة بسرطان الرئة سببها التدخين
بصراحة لما شفت إن 85% من اللي بيجيلهم سرطان رئة سببهم التدخين، وقفت لحظة وسألت نفسي: هو الموضوع فعلاً مستاهل؟…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب الجفاف مع صيام أيام ذى الحجة
أنا من الناس اللي بتحب تصوم العشر الأوائل من ذي الحجة، بحس فيهم براحة نفسية وبركة، بس بصراحة الحر بيبقى…
أكمل القراءة » -
علماء يكشفون عن الفاكهة الأكثر فائدة لصحتنا
وأنا بقلب كده على الأخبار الصحية، لقيت دراسة لفتت انتباهي بتقول إن فيه فاكهة معينة العلماء شايفينها الأكتر فايدة لصحة…
أكمل القراءة » -
أفضل أطعمة صحية يمكن تناولها على معدة فارغة
الميه الدافية هي أول خطوة صح أول حاجة بعملها وأنا لسه صاحية من النوم، بشرب كباية ميه دافية. وده بجد…
أكمل القراءة » -
البلاستيك والميكروويف.. خلي بالك
كتير بنستخدم البلاستيك في الميكروويف علشان نسخن أكلنا بسرعة، بس دراسة جديدة بتقول إن دي عادة خطيرة جدًا. لما نسخن…
أكمل القراءة » -
للحجاج.. نصائح تساعدك فى التغلب على الإجهاد الحرارى
الميّه هي سلاحك الأول في الحر أهم نصيحة دايمًا بقولها لأي حد رايح الحج: ما تفارقش الأزّازة الميّه من إيدك!…
أكمل القراءة » -
الزيوت الطبيعية مش دايمًا بريئة
أنا كنت فاكرة إن الزيوت الطبيعية دايمًا مفيدة للبشرة، وكنت بحطها على وشي وأنا مطمنة. لكن في يوم حر موت،…
أكمل القراءة » -
المخ مش بس بيفكر.. كمان بيتحكم في الوزن!
أنا طول عمري كنت فاكرة إن موضوع الدايت متعلق بالأكل والحركة بس، لكن الدراسة دي فتحتلي دماغي! الباحثين اكتشفوا إن…
أكمل القراءة »