الصحة والجمال
-
“غراء عظمي”.. ابتكار صيني لعلاج الكسور في 3 دقائق
إي هو الغراء العظمي ده؟ فكرة مبتكرة من الصين 🧬 في الصين، فريق بحثي محترف قدر يخترع حاجة كده شبه…
أكمل القراءة » -
خد الحقنه دي مرتين في السنه وانسي التعب والارهاق
حقنة ديفارول إس أو زي ما ناس كتير بيسموها “إبرة فيتامين د” بقت منتشرة جدًا عند الناس اللي بيعانوا من…
أكمل القراءة » -
الحضانات تكلف مصر 87 مليار جنيه سنويا بسبب الولادة القيصرية
الأرقام الأخيرة بتكشف كارثة صحية واقتصادية في نفس الوقت: الحضانات في مصر بتكلف الدولة والأسر حوالي 87 مليار جنيه كل…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية للهربس.. خطوات فعالة وأهم النصائح
الهربس من الأمراض الفيروسية الشائعة اللي بتظهر في صورة بثور أو تقرحات صغيرة حوالين الفم أو في مناطق تانية من…
أكمل القراءة » -
علامات تحذيرية لسرطان اللسان لا تتجاهلها
سرطان اللسان من أنواع السرطانات اللي ساعات بتظهر بأعراض بسيطة في البداية وبتتفسر غلط على إنها مشاكل عادية زي قرح…
أكمل القراءة » -
منها الكالسيوم.. هذه الفيتامينات تجنب تناولها قبل النوم
كتير من الناس بيفكروا إن الفيتامينات ممكن تتاخد في أي وقت من اليوم من غير ما تفرق، لكن الحقيقة إن…
أكمل القراءة » -
لأصحاب الأعمال المكتبية.. 6 عادات بسيطة تحدث فرقا لصحتك
الشغل المكتبي بيبان مريح لأنه بعيد عن المجهود البدني الكبير، لكن الحقيقة إنه بيحمل مخاطر صحية صامتة بتأثر على الجسم…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عند الاستيقاظ مبكرًا؟
الاستيقاظ المبكر من العادات اللي ناس كتير بتعتبرها رفاهية أو مرتبطة بالالتزامات زي الشغل والدراسة. لكن الحقيقة إن الدراسات الحديثة…
أكمل القراءة » -
عشان تحصد فوائده وتتجنب آثاره الجانبية .. 5 نصائح قبل شرب ماء الليمون
ماء الليمون بقى من المشروبات اللي ناس كتير بتلجأ لها سواء علشان الصحة أو علشان الدايت أو حتى كبديل منعش…
أكمل القراءة » -
حافظ على صحتك فى الإجازة بـ 7 تمارين سهلة.. مش محتاجة مجهود
حافظ على صحتك فى الإجازة بـ 7 تمارين سهلة.. مش محتاجة مجهود الإجازة بالنسبة لناس كتير معناها راحة وخروج وأكل…
أكمل القراءة »