الصحة والجمال
-
أسباب صعوبة الإستيقاظ في الصباح
توجد أسباب كثيرة لعدم القدرة على الإستيقاظ من النوم حيث أنها لا تقتصر على حب النوم فقط، ولكن قد يكون…
أكمل القراءة » -
طرق الإستعداد للإمتحانات
يعتبر النجاح وسيلة هامة جداً للتعرف على نقاط القوة والضعف في الطالب حتى يستطيع تطوير وتحسين العملية التعليمية والوصول بها…
أكمل القراءة » -
أنواع الزلازل
الزلزال يعتبر اهتزازات سريعة مفاجأة تحدث للأرض بسبب زيادة الضغط الناتج عن إزاحة في الطبقات الصخرية تحت سطح الأرض، وهو…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعد على التركيز في فترة الإمتحانات
توجد عدة أطعمة تساعد على التركيز في الامتحانات حيث أنها تحتوي على عناصر غذائية متعددة، كما أنها تحتوي على فيتامينات…
أكمل القراءة » -
أضرار الإفراط في تناول الطعام
الإفراط في تناول الطعام عادة سيئة منتشرة جداً عند أغلب الأشخاص وتعتبر نوع من أنواع إضطرابات الطعام، حيث يحتاج الإنسان…
أكمل القراءة » -
مكونات العمود الفقري
العمود الفقري يعتبر المحور الأساسي للجسم ويستند عليه الظهر، وهو عبارة عن سلسلة طويلة تتكون من 24 فقرة ويضاف إليه…
أكمل القراءة » -
لو بتاخد أدوية لفترة طويلة.. احرص على هذه المشروبات لراحة معدتك
في ناس كتير بياخدوا أدوية لفترات طويلة، سواء لعلاج الضغط، السكر، القلب، أو حتى مضادات حيوية ومضادات اكتئاب. وده ممكن…
أكمل القراءة » -
قاوم ارتفاع ضغط الدم المفاجئ بمشروبات صحية
ضغطك عالي فجأة؟ مش لازم تفزع.. فيه حلول بسيطة كتير من الناس بيلاقوا نفسهم فجأة حاسين بدوخة، زغللة في العين،…
أكمل القراءة » -
الاضطراب النفسى.. التشخيص وطرق العلاج
الاضطراب النفسي مش جنون، ولا ضعف شخصية، ولا “كلام فارغ” زي ما ناس كتير لسه بتفتكر. هو خلل بيحصل في…
أكمل القراءة » -
بعد 19 سنة من محاولة الإنجاب.. الذكاء الاصطناعى يساعد امرأة على الحمل
تخيّل واحدة بتحاول تخلف من 19 سنة، ما فقدتش الأمل، راحت لعدد لا يُحصى من الأطباء، عملت تحاليل، عمليات، حقن…
أكمل القراءة »