الربو مرض يصيب الإنسان نتيجة إلتهاب الهواء داخل الرئتين أو الشعب الهوائية، وبالتالي يقلل هذا الالتهاب تدفق الهواء إلى الشعب، وهو من الأمراض المزمنة طويلة المدى ويكون أكثر انتشارا بين الأطفال ويصاب به الكبار أيضاً، ويتسبب الربو في صوت يشبه الأزيز أثناء النوم، ويتسبب في ضيق التنفس وضيق الصدر، وأيضاً يتسبب في السعال الزائد في المساء و الصباح الباكر، وتحدث أزمات الربو عند تهيج الرئتين، حيث تنقبض العضلة التي تحيط بالشعب الهوائية وتراكم كمية كبيرة من البلغم في مجال الهواء ويؤدي ذلك إلى انسدادها، وإذا لم يكن هناك متابعة من الشخص المريض يسبب ذلك زيادة في المرض.
أسباب الربو
تعددت الأسباب التي تؤدي إلى الربو حيث تختلف من شخص الى آخر، ومن هذه الأسباب:
الحساسية
تسبب الحساسية الزائدة الناتجة عن بعض المواد في الإصابة بالربو.
عدوى الجهاز التنفسي
الزكام والسعال وزيادة البلغم عن الطبيعي تتسبب في مرض الربو.
الهواء البارد
فمن الممكن ان يكون الانسان جالسا في جو دافئ ويخرج فجأة إلى جو بارد أو يزيد من برودة الجو الذي يجلس فيه، ويصل به الأمر إلى نزلات برد شديدة قد تصل إلى الإصابة بالربو.
التدخين
التدخين ودخان السيارات وغيرها من الأدخنة الضارة والتي تهيج الحساسية من من أشد أسباب الإصابة بالربو.
الادوية المضادة
توجد بعض الأدوية التي يتناولها الشخص بمرض معين تتسبب في زيادة مرض الربو، ومنها حاصرات مستقبلات بيتا و الأسبرين ومضادات الالتهابات غير الستروديه والايبروفين ونيروكسين والصوديوم وغيرها من الأدويه التي قد تسبب للانسان الربو.
المواد الحافظة
قد تتسبب بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة وبعض المشروبات في إصابة الإنسان بالربو، وأيضاً بعض المواد المجففه قد تتسبب في ذلك.
أعراض مرض الربو
تتنوع أعراض الربو فمنها الأعراض الخفيفة ومنها الأعراض الحادة وتظهر الأعراض في الصفير وضيق التنفس والنوبات التي تحدث بسبب زيادة المرض وتتلخص الأعراض فيما يلي:
- ضيق التنفس .
- أرق في النوم بسبب ضيق التنفس.
- انقباض في الصدر.
- نوبات سعال شديدة وجافه.
اسباب زيادة مرض الربو
توجد اسباب مختلفه لزيادة المرض ومنها:
زيادة الأعراض
زيادة أعراض الربو الى درجة عالية تتسبب في زيادة المرض لدى الشخص المصاب.
قلة تدفق الهواء
عند قياس معدلات الهواء داخل جسم المصاب بواسطة السرعة الكبرى للزفير يتضح أن أعراض الربو تزيد توترا وقلقا.
زيادة صعوبة التنفس
ويعرف ذلك عن طريق قياس التنفس بمقياس ذروة الجريان للتحقق من مدى كفاءة الرئتين.
الحاجة إلى استخدام جهاز الاستنشاق
من علامات زيادة المرض احتياج الإنسان المصاب إلى جهاز الاستنشاق للاستغاثة السريعة لمرات عديدة.
ممارسة الرياضة
ينتج عن ممارسة الرياضة القوية عند بعض الأشخاص زيادة في أعراض الربو.
الحساسية
يزداد الربو الناتج عن الحساسية والذي يتسبب فيه المواد الموجودة في الهواء ومنها حبوب اللقاح وغيرها من هذه المواد.
ما الذي يجب عمله عند الشعور ببوادر الربو
يجب على الشخص الذي يشعر بكثرة في السعال وضيق التنفس وبعض أعراض الربو أن يقوم بعدة خطوات منها:
الذهاب إلى الطبيب
عند الشعور أو الاحساس بالإصابة بمرض الربو، أو عند استمرار السعال أكثر من الوقت الطبيعي، أو إذا كانت هناك مؤشرات أخرى تدل على وجود الربو في هذا الوقت لابد من الإسراع إلى الطبيب والعلاج المبكر.
مراقبة الربو
بعد زيارة الطبيب وتناول العلاج لبقاء المريض تحت سيطرة الشخص المصاب لابد من المراقبة في درجات التحسن يوما بعد يوم وأيضاً تساعد هذه المراقبة في عدم حدوث نوبات الربو.
الاتصال بالطبيب عند الزيادة
يجب على الشخص المريض أن يتصل بالطبيب فور شعوره بالزيادة في أعراض الربو أو سوء الحالة، فيقوم الطبيب باللازم سواء كان تغيير الدواء أو تكثيفه او تقليله.
اتباع نظام الدواء الذي حدده الطبيب
يجب على الشخص المريض ألا يزيد أدوية جديدة عن الأدويه التي أشار الطبيب بها، ولكن يجب اتباع الدواء الذي حدده الطبيب، وإذا أراد المريض الزيادة لابد أن يستشير طبيبه المعالج وهو الذي يحدد ذلك حتى لا تحدث له آثار جانبية أو تزيد حالة الربو لديه
المضاعفات التي تحدث لمريض الربو
- الاحتياج إلى زيادة النوم وتقليل العمل و تقليل الأنشطة الأخرى.
- زيادة أيام الإجازات المرضية من العمل، وإن كان طالباً يزيد في الغياب من المدرسة أو الجامعه.
- صعوبة القدرة على التنفس في أوقات كثيرة.
- الذهاب إلى المستشفيات باستمرار.
- زيادة الآثار الجانبية التي تنتج عن استخدام بعض الأدوية طويلة المدى.
الوقاية من مرض الربو
قد لا يكون هناك سبل وقاية غير العلاج والذهاب إلى الطبيب باستمرار، ولذلك يجب وضع خطه معينة للعلاج، ويستحسن أن يشير بها الطبيب واتباع بعض الخطوات للوقاية ومنها:
خطة علاج
يجب على الشخص المريض اتباع خطة علاج محكمة ضد المرض باتباع تعليمات الطبيب المعالج حتى لا يتعرض المريض إلى النوبات المفاجئة، لأن الربو مرض مزمن يحتاج إلى المراقبة والمتابعة بانتظام في العلاج حتى لا يزيد.
لقاح الانفلونزا
لابد من حصول الشخص المريض على لقاح ضد الانفلونزا والتهابات الرئة والتطعيمات باستمرار حتى يتمكن من احتدام نوبات الربو.
البعد عن مسببات الربو
لابد من البعد عن مسببات الحساسية والمهيجات الأخرى الموجودة في الهواء، مثل حبوب اللقاح والعفن والهواء البارد وتلوث الهواء حتى لا تحدث زيادات تسبب نوبات الربو.
مراقبة التنفس
لابد أن يعلم المريض علامات ضيق التنفس وزيادة السعال ومدى حدته حتى يستطيع تدارك الأمر قبل حصول نوبات الربو.
أجهزة الإغاثة السريعة
يجب على المريض الانتباه حتى لا يزيد في استخدام الاجهزة الخاصة بالاستنشاق و الاغاثه السريعه حتى يظل الربو تحت السيطرة.
