ذروة الارتفاع في درجات الحرارة الخميس والجمعة والسبت موعد بداية الانخفاض، بدأت موجة حارة يوم الثلاثاء 9 يوليو 2024، والتي سوف تستمر حتى يوم الجمعة القادم، وارتفعت درجة الحرارة حيث وصلت إلى 42 درجة مئوية، وكشفت هيئة الأرصاد الجوية أن ذروة ارتفاع في درجات الحرارة الذي سوف يصل إلى 43 درجة مئوية في بعض المناطق، وتتوقع هيئة الأرصاد انخفاض في درجات الحرارة بعد انتهاء هذه الموجة، ومن خلال هذا المقال سوف نستعرض لكم توقعات هيئة الأرصاد لدرجات الحرارة في الفترة المقبلة في فصل الصيف.
ذروة الارتفاع في درجات الحرارة الخميس والجمعة والسبت موعد بداية الانخفاض
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة سيكون يومين الخميس 11 يوليو الجمعة 12 يوليو لعام 2024، وأشارت هيئة الأرصاد الجوية أنه اعتبارا من السبت 13 يوليو، سوف يكون انخفاض درجة الحرارة طفيف و تدريجي على أغلب الأنحاء، كما تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد الخميس طقس حار على أغلب الأنحاء، ورطب على أغلب الأنحاء، حار رطب على السواحل الشمالية، و مائل للحرارة رطب ليلا على أغلب الأنحاء ومتعدد للحرارة رطب على السواحل الشمالية.
توقعات درجات الحرارة غدا الجمعة 12 يوليو
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن غدا سوف يشهد استمرار في ارتفاع نسب الرطوبة، وسوف يزيد من الاحساس بحرارة الطقس من المتوقع، بقيم تتراوح من 2 الى ثلاث درجات مئوية، أما عن درجة الحرارة اليوم في القاهرة الكبرى العظمى 40 درجة مئوية والصغرى 29، وفي الإسكندرية درجة الحرارة العظمى 33 والصغرى 25، ومدينة مطروح العظمى 32 درجة مئوية والصغرى 25، وسوهاج ارتفاعا في درجة الحرارة عن القاهرة بثلاث درجات مئوية، حيث تصل درجة الحرارة في سوهاج 43 العظمى والصغرى 27، وقنا درجة الحرارة العظمى 43 والصغرى 30، وأسوان درجة الحرارة العظمى 45 والصغرى 29 درجة.
ذروة ارتفاع درجة الحرارة في مصر
بلغت ذروة الارتفاع في درجات الحرارة في مصر يوم الخميس 11 يوليو والجمعة 12 يوليو حيث وصلت الى:
- القاهرة 40 درجة مئوية.
- الإسكندرية 33 درجة مئوية.
- مطروح 32 درجة مئوية.
- سوهاج 43 درجة مئوية.
- هنا 43 درجة مئوية.
- أسوان 45 درجة مئوية.
على أن تبدأ درجات الحرارة في الإنفاق تدريجيا اعتبارا من يوم السبت المقبل، حيث من المتوقع ان تنخفض درجات الحرارة على تلك المناطق درجتين أو ثلاث درجات يوميا.
وسوف تستمر درجات الحرارة الحالية في التأثير على مصر حتى نهاية الاسبوع، وسوف تسجل أرقام قياسية وهذا ما توقعاته الرصيد الجوية.
نصائح للتعامل مع الموجات الحرارية
هناك بعض النصائح والتنبيهات التي يجب اتباعها حتى نتخطى موجات الحرارة الشديدة التي نمر بها، لذلك فيما يلي سوف نضع لكم بعض النصائح للتعامل مع الموجات الحرارية:
- تناول الكثير من الماء والسوائل مما يساعد على تبريد الجسم وتخطي ارتفاع درجات حرارة الجسم.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في أوقات الذروة حتى لا تتعرض لضربات الشمس الحادة.
- ارتداء ملابس خفيفة وفاتحة و قبعة في الخارج.
- استخدام مكيف هوائي امكن او مراوح.
- اخذ حمامات باردة أو استخدام قماش مبللة بماء بارد واستعمالها من الوقت.
- تجنب ممارسة الرياضة في الأماكن المفتوحة خلال ساعات النهار بتجنب أشعة الشمس الحادة.
- رعاية كبار السن والأطفال الصغار لانهم اكثر عرضة الحرارة المرتفعة.
كيفية التعامل مع حالات ضربات الشمس
أثناء ارتفاع درجات الحرارة تكون الشمس حادة للغاية، وفي منتصف النهار تتعرض بعض الحالات ضربات شمس حادة لبعض الأشخاص التي تكون مضطرة التعرض إلى الشمس، وفي هذه الحالة يمكنك اتخاذ إجراءات الإسعافات الأولية التالية:
- اتصل بالإسعاف فورا.
- بعد ذلك يجب نقل المصاب إلى مكان بارد وجيد التهوية حتى يصل الاسعاف.
- يتم خلع ملابس الحالة الزائدة عن الحاجة.
- يتم تبريد الجسم باستخدام الباقي البارد أو الكمادات الباردة.
- يجب إعطاء المصاب الماء أو المشروبات الرياضية للتعويض عن السوائل المفقودة.
- مراقبة العلامات الحيوية للمصاب مثل النفس والنبض حتى تصل الاسعاف.
- لا تعطي المصاب أي شيء عن طريق الفم إذا كان فاقد للوعي او يعاني من تشنجات.
- لا تستخدم الماء المثلج لتبريد الجسم فقد يؤدي ذلك الى انقباض الاوعية الدموية، وجعل من المصاب تبريد الجسم.
طرق الوقاية من ضربات الشمس
حتى لا تتعرض إلى ضربات الشمس الحادة والقوية التي تؤدي التي تؤدي إلى الموت في بعض الأوقات، يمكنك التعرف على طرق الوقاية من ضربات الشمس، وإليكم فيما يلي النصائح و الإرشادات التي سوف تقي من ضربات الشمس:
- تناول الكثير من الماء على مدار اليوم لتعويض السوائل المفقودة وتبريد الجسم.
- من اهم الاشياء التي سوف تقي من موجات الحرارة وضربات الشمس، هو ارتداء ملابس خفيفة وقبعة تحمل رأس من الشمس.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة.
- اجلس في مكان بارد ولا تجلس فيه اماكن لا يتوفر بها مراوح او تهوية، ومن الأفضل الجلوس في أماكن مكيفة الهواء ان امكن.
- رعاية الأطفال لأن ضربات الشمس القوية خطرة جدا عليهم وقد لا يتحملوها.
- رعاية كبار السن وعدم تعرضهم للشمس مباشرة.
- تجنب ممارسة الرياضة نهارا في الأماكن المفتوحة.
اعراض ضربات الشمس
عندما يتعرض الشخص الى ضربة شمس تظهر عليه بعض الأعراض، والتي يجب بعد رؤيتها اتخاذ اجراء صارم مع المريض وهو البدء في عمل الإسعافات الأولية للمريض، والاتصال بالإسعاف على الفور:
- ارتفاع درجات حرارة الجسم الى 40 درجة مئوية أو أكثر من ذلك.
- الجفاف الشديد أو التعرق المفرط.
- الصداع الشديد والشعور بالدوخة.
- الغثيان أو القيء.
- تشويش الرؤية.
- فقدان الوعي.
قد تلاحظ أعراض ضربات الشمس مختلفه من شخص لآخر، ويجب طلب المساعدة الطبية على الفور إذا ظهرت أي من الأعراض التابعة لأعراض ضربات الشمس.
