-
الصحة والجمال
6 أنواع من الكربوهيدرات لخسارة دهون البطن وحماية القلب
على مدار سنوات طويلة، اكتسبت الكربوهيدرات سمعة سيئة باعتبارها السبب الرئيسي وراء زيادة الوزن ودهون البطن. لكن الحقيقة العلمية الحديثة…
أكمل القراءة » -
اخبار
سعر الدولار اليوم في البنوك المصرية والعالمية.. قراءة تحليلية لحركة العملات وتأثيراتها الاقتصادية
يشهد سوق الصرف المصري حالة من الترقب اليوم الاثنين، وسط استقرار نسبي في سعر الدولار الأمريكي أمام الجنيه المصري، حيث…
أكمل القراءة » -
اخبار
سعر الذهب اليوم في مصر والعالم: قراءة معمّقة لحركة الأسعار وتوقعات ما قبل قرار الفائدة الأمريكية
شهدت سوق الذهب اليوم الثلاثاء 11 نوفمبر 2025 حالة من الاستقرار الحذر في مستهل التعاملات المحلية، بالتوازي مع ترقّب عالمي…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
لماذا النساء أكثر عرضة ثلاث مرات للإصابة بالكوفيد طويل الأمد من الرجال؟
منذ ظهور فيروس كورونا المستجد في نهاية عام 2019، وما تبعه من موجات متلاحقة حول العالم، أصبحت الأبحاث الطبية تسعى…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
الملح يفاقم التهاب الجلد التأتبي.. طرق السيطرة والعلاج
يُعد التهاب الجلد التأتبي أحد أكثر الأمراض الجلدية المزمنة شيوعًا في العالم، ويعاني منه ملايين الأشخاص من مختلف الأعمار، خصوصًا…
أكمل القراءة » -
الصحة والجمال
التوقيت المثالي لشرب الماء للحفاظ على صحة الكلى
يُعد الماء عنصر الحياة الأول، وأساس الحفاظ على توازن الجسم ووظائفه الحيوية. فكل خلية، وكل نسيج، وكل عضو في جسم…
أكمل القراءة » -
اخبار
نقل بحري ماليزي مأساوي: غرق قارب يقل نحو 70 من الروهينجا وفقدان آخر يحمل 230 شخصاً
في مياه الجنوب الشرقي لآسيا، وتحديداً قرب الحدود البحرية بين تايلاند وماليزيا، وقع حادث مأساوي جديد يحمل في طياته معاناة…
أكمل القراءة » -
اخبار
سياح من أنحاء العالم بين جدران وأعمدة معابد الأقصر التاريخية
تتجدد كل صباح في مدينة الأقصر أسطورة الحضارة المصرية القديمة، حيث تمتزج رائحة التاريخ بعبق النيل، وصوت المرشدين السياحيين بلغات…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
تعرف على هدافي الأهلي في السوبر المصري بعد التتويج بالكأس الـ16
واصل النادي الأهلي كتابة التاريخ في كرة القدم المصرية بعدما نجح في التتويج بلقب كأس السوبر المصري للمرة السادسة عشرة…
أكمل القراءة » -
اخبار
وزارة التعليم: لا تغيير في امتحانات الثانوية العامة 2026
أكدت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني رسميًا أنه لا يوجد أي تغيير في نظام امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2025…
أكمل القراءة »