منوعات
-
اعرف هتقبض امتى معاش شهر يناير 2026.. الموعد ومنافذ الصرف
مع اقتراب نهاية العام وبداية شهر جديد، يتزايد اهتمام ملايين أصحاب المعاشات في مختلف محافظات الجمهورية بسؤال واحد يتكرر كل…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة تصدر أول دليل إرشادي لمواجهة إصابات الأنفلونزا بالمدارس
في خطوة مهمة تستهدف حماية صحة الطلاب والعاملين بالمنظومة التعليمية، أصدرت وزارة الصحة أول دليل إرشادي شامل لمواجهة إصابات الأنفلونزا…
أكمل القراءة » -
قبول 50 طالبة من كليات التربية الرياضية بأكاديمية الشرطة
أعلنت أكاديمية الشرطة عن قبول دفعة جديدة تضم 50 طالبة من خريجات كليات التربية الرياضية، في خطوة تعكس تطور رؤية…
أكمل القراءة » -
5 طرق لتحضير شعركِ لاستقبال الطقس البارد
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، يتعرض الشعر لتغيرات قاسية تؤثر على صحته ومظهره، حيث يصبح أكثر عرضة للجفاف…
أكمل القراءة » -
ليه بنصحى كل يوم قبل ميعاد المنبه؟.. اعرف إمتى يبقى الموضوع طبيعي
يستيقظ كثير من الناس يوميًا قبل رنين المنبه بدقائق أو حتى بساعات، في ظاهرة تتكرر بشكل منتظم لدرجة تجعل البعض…
أكمل القراءة » -
كيف تتحدث مع أطفالك عن الأحداث الصادمة؟
في عالم تتسارع فيه الأخبار وتنتشر فيه المشاهد المؤلمة عبر الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، أصبح الأطفال أكثر عرضة للاطلاع على…
أكمل القراءة » -
حران رغم البرد.. 8 أسباب مرضية للشعور بحرارة الجسم معظم الوقت
في الوقت الذي يعاني فيه معظم الناس من البرد خلال فصل الشتاء، يواجه البعض حالة غريبة تجعلهم يشعرون بالحرارة…
أكمل القراءة » -
طبيب قلب يقدم حيلة سهلة التنفيذ لخفض ضغط الدم بسرعة
كشف أحد أطباء القلب عن حيلة بسيطة وسهلة التنفيذ يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع خلال دقائق قليلة،…
أكمل القراءة » -
المسكنات ضرورة لإنقاذ الحياة أحيانا.. ولكن بشروط
تُعد المسكنات جزءًا أساسيًا من حياة الإنسان الحديثة، فهي وسيلة فعّالة للسيطرة على الألم والحد من مضاعفاته، وقد تكون في…
أكمل القراءة » -
كيف يغير انسداد الجيوب الأنفية شكل الوجه
يُعد انسداد الجيوب الأنفية من المشكلات الصحية الشائعة التي لا تقتصر آثارها على الشعور بالألم أو صعوبة التنفس فقط، بل…
أكمل القراءة »