تعتبر الأسنان من اقوى الأعضاء في جسم الإنسان حيث تساعد في عملية مضغ الطعام وتفتيته لتسهيل عملية الهضم، كما أن الأسنان تمنح القدرة على نطق الحروف والكلمات بشكل جيد، وبالتالي فإن الأسنان جزء مهم جداً من جسم الانسان رغم صغر حجمها مقارنة مع بعض الأجزاء الأخرى، كما أنها مصدر جمالي حيث تعطى الشخص ابتسامة جميلة وأسنان مصفوفة بيضاء.
أهمية الأسنان
تعتبر الأسنان جزء هام في مظهر الانسان حيث تعطى شكلاً جميلاً للشخص، وتلعب دوراً هاماً فى التغذية والصحة كما أنها تساعد في اتباع نظام غذائي صحي عن طريق طحن الطعام بطريقة مناسبة، كما أنها تساعد في عملية الهضم وتعتبر أيضاً عنصراً هاماً في الكلام وإخراج الحروف من مخارجها الصحيحة.
كيفية العناية بالأسنان
لابد من العناية بالأسنان بشكل مستمر وتجنب مصادر التلوث التي قد يؤذي الأسنان،وتجنب التسوس الذي يسبب تجاويف وثقوب داخل الأسنان، وقد يؤدي عدم العناية بالأسنان إلى فقدان كثير منها، لذلك يجب العناية بالأسنان عناية كاملة مثل باقي أعضاء الجسم، ومن طرق العناية ما يلي:
- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون في الصباح وفي المساء .
- التأكد من عدم استعمال شخص آخر للفرشاة لتجنب نقل العدوى.
- يجب تغيير فرشاة الأسنان كل فترة.
- إختيار معجون أسنان ومطهر يساعد في عملية تنظيف الأسنان ولا يؤدي إلى تعرضها لبعض الالتهابات والأمراض .
- متابعه الطبيب باستمرار للتأكد من أن الأسنان بصحة جيدة ولا يوجد بها أي تسوس.
- يستحسن عدم الإفراط في تناول الحلوى والسكريات والمحليات الصناعية.
- تناول كميات معتدلة من الماء وتجنب الإفراط في المشروبات الغازية.
أهمية العناية بالأسنان وتنظيفها
توجد أهمية كبيرة لتنظيف الأسنان والعناية بها حيث أن صحة الفم والأسنان تعني السلامة من الآلام التي تصيب الفم والوجه أيضاً، وتؤدي إلى سلامة الأسنان من التسوس والفقدان وغير ذلك من الأمراض التي تصيب الفم والأسنان ولذلك اليكم الان بعض أسباب الإهتمام بالأسنان:
الوقاية من التهابات اللثة
يساعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يومياً في الوقاية من التهابات اللثة، أيضاً استخدام مطهر فموى يمنع البكتيريا من الفم، كما يجب تنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان كل فترة حيث أن ذلك يمنع حدوث أمراض في الأسنان.
منع تراكم طبقة البلاك على الأسنان
يجب استخدام محلول قوي لتجنب تراكم البلاك والجير، حيث أن فرشاة الأسنان لا تكفي وحدها لإزالة هذه التراكمات بل يجب بعد الإنتهاء من غسيل الأسنان بالفرشاة جيداً استخدام محلول معقم يحتوي على الفلورايد الذي يعزز من الاسنان، وهذا المحلول أيضاً يساعد في الوصول إلى جميع أنحاء الفم وبالتالي يتم تجنب تراكم الجير على الأسنان.
توفير الوقت والمال المبذول لعلاج مشاكل الأسنان
الإهتمام بالأسنان وتنظيفها يوفر على الشخص الوقت والمال الذي يبذله عند أطباء الأسنان .
أنواع آلام الأسنان
ألم الأسنان يصدر من طبقات السن المختلفة ومنها العاج ولت السن واللثة وإليكم الآن التعريف بكل نوع وأسبابه.
الام الاسنان الصادرة من العاج
وهذا النوع من الألم بسبب عوامل خارجية مثل المأكولات شديدة البرودة أو شديدة السخونة وشديدة الحلوة، ويعتبر هذا النوع من آلام الأسنان قصيرة المدى، ويزول بإزالة العامل الذي يتسبب فيه، وفى هذا النوع يجد المصاب صعوبة في تحديد مكان الألم حيث يكون هذا النوع من الألم في جميع أجزاء الفم.
آلام الأسنان الصادرة من لب السن
وهو ألم ذاتي ينبع من مصدر داخلي شديد ويتسبب في حدوث نوبات، و يختفي ويرجع وقد يستمر الألم عندما يرجع ساعة كاملة ثم يزول ثم يرجع وهكذا، وهذا النوع يكون بسبب تناول المأكولات شديدة البرودة أو بسبب المضغ أو بسبب الضغط على الاسنان المصابة، وقد يوقظ هذا الألم الشخص من النوم وينتقل من سنة إلى أخرى حتى يصل إلى جميع الأسنان ويسبب آلام شديدة.
آلام الأسنان الصادرة من اللثة
ويكون هذا النوع من الآلام محدد ويتركز في السن المصابة وقد يكون حادا في بعض الأوقات ومتوسط في الأوقات الأخرى، وقد يسبب انتفاخ في الوجه ويتسبب هذا الألم في تلوث نسيج اللثة الذي ينتج من الفراغات التي في اللب وفي قنوات جذور الأسنان أو بسبب التهابات أخرى.
كيفية الوقاية من التهابات اللثة
الإصابة بأمراض اللثة أمر صعب ومؤلم جداً لكل انسان ولذلك نقدم اليكم بعض النصائح التي تجنب أمراض اللثة وهي كالاتي:
الإقلاع عن التدخين
يعتبر التبغ الموجود داخل السجائر والشيشة من أهم أسباب أمراض اللثة انتشاراً، حيث يجعل الفم أكثر عرضة لتراكم البكتيريا ونموها، الأمر الذي يجعل اللثة أسوء حالا ولذلك يجب الابتعاد عن كل انواع التدخين.
اتباع نظام غذائي صحي
لابد للشخص أن يقوم باتباع نظام غذائي صحي، حيث أن الكثير من الأطعمة والمشروبات تحتوي على مواد حمضية تسبب آلام اللثة ويعرضها للإصابة بالتهابات
ولكن الغذاء الصحي يساهم في تقوية مناعة الجسم ويعطيه القدرة على مقاومة الأمراض وأهمها أمراض اللثة.
متابعة طبيب الأسنان بانتظام
من أهم أنواع الحماية من أمراض اللثة متابعة طبيب الأسنان باستمرار، وعدم الاهمال عند الشعور بألم في اللثة حتى لا تتفاقم وتصبح المشكلة كبيرة، حيث يتبع الطبيب أول ظهور للالتهابات و يعطي المريض بعض أنواع الأدوية للقضاء عليها بسرعة وقبل زيادة الأعراض.
المحلول الملحي
يعتبر المحلول الملحي مطهر جيد جداً للأسنان ويساعد الجسم في الشفاء بشكل سريع، وقد أوضحت بعد الدراسات أن المضمضة بالمحلول الملحي تساعد في تخفيف آلام الأسنان ويمنع التورم الناتج عن اصابة اللثة بالالتهابات.
الحفاظ على اللثة بطرق منزلية
اتباع بعض العلاجات المنزلية يجعل الاهتمام باللثة أكثر سهولة، حيث تساعد على الاحتفاظ على سلامة الأسنان والفم دائما واليكم بعض طرق علاج الاسنان بالمنزل:
استخدام غسول الفم المنزلي
من الممكن أن يصنع الإنسان غسول فم منزلي يساعد في علاج التهاب اللثة بدون الذهاب إلى طبيب، ومنه غسول الفم بزيت عشبة الليمون، حيث أثبتت بعض الدراسات أن عشبة الليمون فعالة في علاج الإصابة بالتهابات اللثة والقضاء على البلاك، وأيضاً غسول الفم بزيت شجرة الشاي أثبتت بعض الدراسات أنه يقلل النزيف الناتج عن الاصابة بالتهاب اللثة.
المضمضه بالزيت
تساعدي المضمضه بالزيت في الشفاء من الإصابة بالتهابات اللثة، حيث يقلل الزيت من البكتيريا المتواجدة بالفم والتي تسبب التهابات اللثة.