الصحة والجمال
-
أهمها تقلصات العضلات.. 9 علامات تحذيرية على ضعف الدورة الدموية
كتير من الناس بيهتموا بالأكل والنوم والرياضة، لكن بينسوا واحدة من أهم العمليات اللي بتحصل جوه الجسم طول اليوم، واللي…
أكمل القراءة » -
كيفية فحص سكر الدم بشكل صحيح فى المنزل
فحص سكر الدم في البيت معناه إنك تقدر تتابع مستوى السكر في جسمك من غير ما تروح معمل أو مستشفى،…
أكمل القراءة » -
علامة تحذيرية فى الفم قد تكون مؤشرا على أمراض القلب
كتير من الناس لما يحسوا بألم أو تورم أو حتى نزيف بسيط في اللثة، بيقولوا “دي حاجة بسيطة” أو “يمكن…
أكمل القراءة » -
هل مريض ضغط النوم ممنوع من شرب القهوة؟
انقطاع النفس أثناء النوم أو “Sleep Apnea” ده مرض منتشر أكتر مما الناس متخيلة، وناس كتير مش بتعرف إنها عندها…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص الحديد عند النساء وطرق العلاج والوقاية
الحديد من أهم العناصر اللي جسم الإنسان بيحتاجها، لكن الستات أكتر فئة معرضة لنقصه، وده لأسباب كتير جدًا. أولها الدورة…
أكمل القراءة » -
هل هناك أجسام أكثر عرضة للدغات البعوض؟
أكيد حصلتلك قبل كده: قاعدين مجموعة سوا في نفس المكان، وفجأة تلاقي واحد اتقرص عشر مرات والتاني ولا قرصة! ودايمًا…
أكمل القراءة » -
أعراض لأورام الكلى تلزم الفحص فورا
أول ما نسمع “ورم في الكلى”، أغلبنا بيخاف ويفكر فورًا في السرطان. بس الحقيقة إن مش كل ورم معناه خبيث.…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقلل خطر الإصابة بسرطان القولون
سرطان القولون واحد من أخطر أنواع السرطانات اللي ممكن تيجي من غير أعراض واضحة في البداية. وعلشان كده الوقاية أهم…
أكمل القراءة » -
لماذا يُؤثر التوتر على النساء أكثر؟.. السر فى الهرمونات
يمكن تكون سمعت جملة مشهورة: “الستات دايمًا عصبيين”، أو “هي بتتأثر بسرعة”، بس الموضوع مش كده وبس، وميصحش نقول إنه…
أكمل القراءة » -
خلى بالك.. 5 علامات على الجلد تنذر بنوبة قلبية وشيكة
الجلد مش بس مجرد غلاف خارجي بيغطي الجسم، ده أوقات بيكون المراية اللي بتكشف لنا اللي بيحصل جوه. علامات الجلد…
أكمل القراءة »