علاج حبة السخونة في اللسان ونصائح مهمة، قد يعاني بعض الأشخاص من حبة سخونة باللسان ويتسائلون حول كيفية علاجها، لذا فيما يلي سوف نقدم طريقة العلاج وبعض النصائح.
علاج حبة السخونة في اللسان
غالباً يتم علاج حبة السخونة في اللسان من نفسها، دون أن يحتاج الشخص لتدخل طبي، وهناك عدة علاجات تستطيع أن تتناولها دون أن ترجع إلى الطبيب، حيث إنها تقوم بالتخفيف منها، وفي حالة بدء الأعراض بالظهور فإن أخذ علاج مضاد للفيروسات خلال 24 ساعة يقلل من الأعراض وحدتها.
وفي حالة كان الشخص يعاني من حبة السخونة بإستمرار وبطريقة مزمنة، فإنه يحتاج إلى أخذ مضاد فيروسات يكون طويل المدى، وذلك للسيطرة على الوضع.
وقد يسأل بعض الأشخاص كيف اتخلص من حبة السخونة في الفم، وفيما يلي بعض العلاجات للتخلص منها:-
العلاج باستخدام الأدوية والمراهم
هناك بعض الدراسات التي تشير أن القيام بإستخدام مرهم أو جل يحتوي على مضاد فيروسي “اسيكلوفير” بدون وضفة طبيب يساهم في العلاج بطريقة أسرع.
كما يوجد بعض الأدوية التي يتم إستخدامها بالعلاج، ومنها:-
- فالاسيكلوفير.
- فامسيكلوفير.
- بينسيكلوفير.
إستخدام الكريمات يقلل من الألم الذي يصاحب حبة السخونة، بالإضافة إلى المساهمة في الحفاظ على نعومة البجلد أثناء العلاج.
استخدام الفيتامينات
يوجد بعض الفيتامينات التي تقوم بمقاومة حبة السخونة في اللسان، مثل فيتامين هـ حيث يقوم بتسريع الشفاء منها، وفيتامين ج حيث يقوم بمحاربة الفيروسات التي تنتج عنها الحبة.
ويمكن ببعض الأوقات إستخدام مكمل “اللايسين“، وهو يكون بهيئة كريم أو كبسولة.
تناول مسكنات الألم
الإصابة بحبوب على اللسان ينتج عنه الشعور باللسعة، لذلك فإن تناول مسكن ألم يساهم بالتقليل من هذه اللسعة المزعجة، ومنها “الأسيتامينوفين“.
دهن بعض الزيوت
يوجد بعض الزيوت التي تساعد على التئام الحبة بطريقة أسرع مثل القيام بإستخدام زيت شجره الشاي والذي يكون له رائحة قوية، بالإضافة إلى زيت النعناع الذي يقوم بمحاربة وعلاج حبة السخونة في اللسان.
التقليل من التوتر
العمل على تقليل التوتر دور قوي في العلاج، حيث تستطيع ممارسة عدة تمارين تنفس عميق أو تمارين التأمل.
نصائح مهمة للعلاج
يوجد بعض النصائح التي قد تساهم بعلاج حبة السخونة بجانب العلاج، ومنها:-
- القيام بتناول الأكلات الباردة والتي يكون ملمسها غير صلب.
- قبل القيام بوضع الكريم يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون وبعدها أيضاً.
- تجنب الإصابة بالجفاف من خلال تناول الماء بكمية كافية.
- خلال مدة الإصابة تجنب تقبيل أي أحد.
- عدم ممارسة الجماع حتى الإنتهاء من العلاج والشفاء.
- عدم القيام بلمس الحبة دون أن تكون اليدين نظيفة وتم غسلها.
- تجنب مشاركة أحد الأغراض الشخصية مع الأخرين مثل المناشف، الشفرات، مرطب الشفاه.
- أخذ فترة للراحة.
- المحاولة قدر الإمكان بأن تكون حياتك صحية وتجنب حدوث أي تهيج.
- عدم تناول أغذية حمضية كالطماطم، عصير البرتقال.
ما سبب ظهور الحمى في الفم؟
يوجد بعض الأشياء التي تساهم بظهور حبة السخونة الموجودة باللسان، ومنها:-
- تناول مشروبات أو أطعمة ساخنة.
- القيام بعض اللسان أو الشفاه أو الخد.
- إستخدام أطقم أسنان ليست مناسبة.