الاستعلام عن صلاحية الإقامة عبر منصة أبشر الجوازات

الاستعلام عن صلاحية الإقامة عبر منصة أبشر الجوازات

أحد المواضيع التي أصبح البحث عنها كثيراً مؤخراً في المملكة السعودية وأيضاً خارجها هو الاستعلام عن صلاحية الإقامة، حيث أن أوراق الإقامة بالنسبة للأشخاص المغتربين في المملكة السعودية تعد أحد أهم ما يملكه لأنه بدونها لا يستطيعون أن يعيشوا مغتربين في المملكة، ومن هنا قامت المملكة بتقديم العديد من الخدمات الالكترونية التي تقوم بتوفير إلى […]
الأهلي يستعد لنهائي إفريقيا: جلسات نفسية وتصحيح أخطاء وتركيز على الترجي

الأهلي يستعد لنهائي إفريقيا: جلسات نفسية وتصحيح أخطاء وتركيز على الترجي

سنتحدث فى هذه المقالة عن الأهلي يستعد لنهائي إفريقيا. حيث يخوض النادي الأهلي، مساء السبت المقبل، مواجهة قوية أمام الترجي التونسي في ذهاب نهائي دوري أبطال أفريقيا. بحثًا عن التتويج باللقب الثاني عشر في تاريخ البطولة. ويحرص الجهاز الفني والإعداد النفسي للفريق على تجهيز اللاعبين بشكل مثالي لهذه المباراة الحاسمة. من خلال جلسات مكثفة وتدريبات […]
منافسات القمة وديربي الإسكندرية يُشعلان الجولة 23 في الدوري المصري الممتاز

منافسات القمة وديربي الإسكندرية يُشعلان الجولة 23 في الدوري المصري الممتاز

سنتحدث في هذه المقالة عن منافسات القمة وديربي الإسكندرية يُشعلان الجولة 23 في الدوري المصري الممتاز. تشهد الجولة الثالثة والعشرين من بطولة الدوري المصري الممتاز “دوري نايل” مواجهات قوية بين كبار الفرق، حيث يهدف كل فريق لتحقيق الفوز والتقدم في جدول الترتيب. وتشمل الجولة مباريات ديربي الإسكندرية بين الاتحاد السكندري وسموحة، ومباراة قوية بين الإسماعيلى […]
خطة جوميز لمواجهة نهضة بركان والزمالك يدرس تخفيض عقد سامسون

خطة جوميز لمواجهة نهضة بركان والزمالك يدرس تخفيض عقد سامسون

سنتحدث في هذه المقالة عن خطة جوميز لمواجهة نهضة بركان والزمالك يدرس تخفيض عقد سامسون. يسعى نادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم، إلى حسم لقب بطولة الكونفدرالية الأفريقية. وذلك بعد فوز نهضة بركان المغربي بهدفين مقابل هدف في مباراة الذهاب. يواجه نادي الزمالك المصري موسمًا صعبًا، حيث يتعرض لضغوط […]
انخفاض في سعر الذهب اليوم الثلاثاء

انخفاض في سعر الذهب اليوم الثلاثاء

شهدت محلات الصاغة اليوم انخفاض في سعر الذهب اليوم الثلاثاء. وجاء ذلك بعد آخر انخفاض سجله سعر الذهب في ختام تعاملات الأمس. حيث كان قد استقر سعر الذهب منذ بداية الأسبوع. وفي هذا المقال سوف نقدم لكم أسعار جميع أنواع أعيرة الذهب داخل محلات الصاغة في السوق المصري المحلي. فتابعوا معنا انخفاض في سعر الذهب […]
هدوء نسبي في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء

هدوء نسبي في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء

يشهد سوق الدواجن اليوم هدوء نسبي في أسعار الدواجن اليوم الثلاثاء. بعد أن شهدت أسعار الدواجن تراجعا كبيرا في بداية هذا الشهر الجاري عن الشهر الماضي. وفيما يلي سوف نقدم لكم أسعار جميع انواع الفراخ وكذلك أسعار البيض وأجزاء الفراخ. هذا بالإضافة إلى أسعار الكتاكيت. ولمعرفة تفاصيل هذه الأسعار تابعوا معنا هدوء نسبي في أسعار […]
ارتفاع الحديد واستقرار الأسمنت اليوم الثلاثاء

ارتفاع الحديد واستقرار الأسمنت اليوم الثلاثاء

جاء سوق مواد البناء ليشهد ارتفاع الحديد واستقرار الأسمنت اليوم الثلاثاء. حيث ارتفع سعر الحديد في أغلب المصانع والشركات المنتجة له. وبشكل خاص ارتفع سعر حديد عز وكذلك الحديد الاستثماري. أما عن الأسمنت فقد جاءت أسعاره مستقرة كما كانت. ولمعرفة تفاصيل هذه الأسعار تابعوا معنا  ارتفاع الحديد واستقرار الأسمنت اليوم الثلاثاء. ارتفاع الحديد واستقرار الأسمنت […]
تراجع في سعر الدولار والعملات الأخرى أمام الجنيه المصري اليوم الثلاثاء

تراجع في سعر الدولار والعملات الأخرى أمام الجنيه المصري اليوم الثلاثاء

شهدت جميع البنوك المصرية تراجع في سعر الدولار والعملات الأخرى أمام الجنيه المصري اليوم الثلاثاء. حيث تراجع سعر الدولار وكذلك العملات العربيه والاجنبيه امام الجنيه المصري في جميع البنوك المصريه الحكوميه وغير الحكوميه وفي هذا المقام سوف نقدم لكم تفاصيل الاسعار فتابعوا مع تراجع في سعر الدولار والعملات الأخرى أمام الجنيه المصري اليوم الثلاثاء. تراجع […]
ما هي مكونات شوربة العدس بالشعرية؟

ما هي مكونات شوربة العدس بالشعرية؟

من أنواع الشوربات المفيدة هي شوربة العدس بالشعرية وسوف نقدم لكم اليوم ما هي مكونات شوربة العدس بالشعرية؟. من المعروف أن العدس غني بالبروتينات والمعادن والحديد والزنك والنحاس التى تحميك من نزلات البرد. ويساعد على الاسترخاء ويساهم في نوم عميق ويخلصك من القلق والتوتر. وهو مصدر جيد للحديد والألياف الغذائية ومفيد لصحة القلب وله أهمية […]
ماذا يحدث عند التوقف عن تناول اللحوم؟

ماذا يحدث عند التوقف عن تناول اللحوم؟

من المعلوم أن اللحوم مفيدة للإنسان ولكن ماذا يحدث عند التوقف عن تناول اللحوم؟. كما نعرف جميعا ان اللحوم تنقسم الى نوعين، هناك لحوم بيضاء ولحوم حمراء، اللحوم البيضاء مثل لحم الدجاج والبط والحمام. واللحوم الحمراء كما نعلم أنها تتمثل في الضاني والبقر و الغزلان. وفي العموم اللحوم تعتبر نسيج عضلي حيواني يحتوي على كميات […]