الصحة والجمال
-
نظام غذائي صحي لمريض التهاب الكبد الوبائي B
التهاب الكبد الوبائي B يعد مرض من أكثر الأمراض المعدية شيوعًا في العالم، حيث يصيب حوالي 350 مليون شخص. يسبب…
أكمل القراءة » -
عشان تحافظى على شعرك.. عادات لازم تمشى عليها يوميًا
عشان تحافظى على شعرك.. عادات لازم تمشى عليها يومياً، يعد إصابة الشعر بكل من التساقط والإتلاف أحد المشاكل الأكثر شيوعاً…
أكمل القراءة » -
الموز والخيار والبيض.. 3 وصفات طبيعية تزيل التجاعيد
3 وصفات طبيعية تزيل التجاعيد، مع التقدم في العمر، تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور على البشرة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. وهناك…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظين على بشرتك وجمالك بعد الثلاثين
كيف تحافظين على بشرتك وجمالك بعد الثلاثين،تعتقد الكثير من النساء أن جمال المرأة ينتهي بعد سن الثلاثين، ولكن هذا اعتقاد…
أكمل القراءة » -
أهم 5 نصائح للعناية بالبشرة قبل النزول من البيت وحمايتها من حروق الشمس
نقدم لكم من خلال موقع أخباركم اليوم أفضل نصائح للعناية بالبشرة قبل النزول من البيت للحفاظ على إشراقها وحمايتها من…
أكمل القراءة » -
فوائد لا حصر لها في قشور الباذنجان لن ترميه بعد اليوم
قشور الباذنجان يعد أحد الأطعمة الصحية التي تتضمن الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، ويجب الإستفادة من هذه العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
وصفات صحية وفعالة لتفتيح الركبه
وصفات صحية وفعالة لتفتيح الركبه بمكونات موجودة في كل منزل، الكثير من النساء تعاني من مشكله اسمرار منطقه الركبه، فهي…
أكمل القراءة » -
فيتامين B12: أهميته وأعراض نقصه و علاجه
فيتامين B12 هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية، مثل تكوين خلايا الدم الحمراء وإنتاج…
أكمل القراءة » -
طريقة استخدام الدلكة المغربية للجسم للحصول على أفضل نتائج وتفتيح وتبيض الجلد
ترغب معظم النساء وتحديدًا في الوطن العربي في التعرف على طريقة عمل الدلكة المغربية للجسم، نظرًا للفوائد العظيمة التي تمنحها…
أكمل القراءة » -
ماسك زبدة الشيا للشعر الجاف والمجعد والهائش.. طريقة الاستخدام الصحيحة
سوف نقدم لكم عبر موقع أخباركم طريقة عمل ماسك زبدة الشيا للشعر الجاف والمجعد لفك تشابكه وتنعيمه، حيث تعد زبدة…
أكمل القراءة »