يحتاج الجسم إلى مادة الكوليسترول لبناء الخلايا الصحية وهو مادة شمعية توجد داخل الدم ولكن من الممكن أن يتسبب ارتفاع الكوليسترول الشديد في الاصابة الزائدة لأمراض القلب حيث أنه من الممكن أن يتسبب في ترسبات دهنية في الأوعية الدموية الخاصة بالمرضى وقد تنمو هذه الترسبات ويسبب هذا النمو صعوبة تدفق الدم الكاملة من خلال الشرايين وقد تنفجر هذه الترسبات وتتسبب في جلطه تصل بالمريض إلى النوبة القلبية أو السكتة الدماغية وقد تحدث هذه الحالة نتيجة لاتباع أسلوب الحياة غير الصحي ويستطيع المريض تجنب كل ذلك باتباع نظام غذائي صحي وتناول الادوية اذا لزم الامر والاستمرار على أداء التمرينات الرياضيه
سبب ارتفاع الكوليسترول
ينتقل الكولسترول الى المريض من خلال الدم المرتبط بالبروتينات ويسمى هذا النوع من البروتين الدهني الكولسترول أنواع متعددة تتبع نوع البروتين الذي يحمله فهي نتعرف على انواع البروتين الذي يرتبط بالكوليسترول.
البروتين الدهني منخفض الكثافة
ويعتبر هذا الكوليسترول بار حيث انه ينقل جسيمات الكوليسترول إلى جميع أجزاء الجسم إلى أن يتراكم في جدران الشرايين حتى تضييق و تصبح متصلبة.
البروتين الدهني مرتفع الكثافة
وهذا يعتبر الكوليسترول المفيد الذي يلتقط الكوليسترول الزائد عن حاجة الدم ويعيده إلى الكبد.
الدهون الثلاثيه
وهي نوع من أنواع الدهون الموجودة بالدم وقد يؤدي نموها إلى زيادة الاصابة بأمراض القلب.
العوامل التي تزيد الكولسترول الضار في الجسم
قلة الحركة والسمنة وتناول غذاء غير صحي مثل الدهون المشبعة ومشتقات الحليب الدسم وايضا قد يزيد التكوين الجيني المريض من صعوبة تخلص الجسم من كولسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة وقد يؤدي إلى تكسيره في الكبد قد تتسبب في زيادة الكوليسترول أيضاً بعض الأدوية التي تؤخذ لعلاج أمراض أخرى ايضا الاستمرار على ممارسة الرياضة والتدخين والمشروبات الكحولية التي يؤدي الأفراد فيها إلى زيادة مستوى الكوليسترول الإجمالي والعمر فإنه أكثر شيوعا عند الأشخاص الذين يتعدون الأربعين عاماً لأن التقدم في العمر يجعل الكبد أقل قدرة على التخلص من الكولسترول البروتين منخفض الكثافة.
عواقف زيادة الكوليسترول في الدم
- تسبب زيادة الكولسترول في الدم آلام في الصدر حيث تتأثر الشرايين التي تغذي قلب المريض بالدم والتي تسمى بالشرايين التاجية.
- يسبب أيضاً النوبات القلبية، وذلك يحدث بسبب تمزق اللويحات وقد تحدث جلطة دموية تسد الشرايين في اتجاه مجرى الدم المتصل بالمريض إلى نوبة قلبية.
- من عواقب الكوليسترول أيضا السكتة الدماغية بسبب النوبة القلبية ،وتحدث عندما تسد الجلطة الدموية تدفق الدم الى جزء من الدماغ.
الوقاية من زيادة الكوليسترول
- اتباع نظام غذائي صحي، و ومن أمثلته الأكل بدون ملح أو ملح قليل ، و الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- تقليل كمية الدهون الحيوانية ،واستخدام الدهون الجيدة.
- القضاء على الوزن الزائد والحفاظ على الوزن المثالي.
- الإستمرار في ممارسة التمارين الرياضية أكبر وقت ممكن .
- منع الكحول أو تناوله بكميات بسيطه.
- التخلص من الضغوط النفسية.
أنواع أمراض القلب التي تصيب الإنسان
أمراض القلب كثيرة ومنها أمراض القلب الوعائية وآلام في عضلة القلب أمراض القلب الناتجة عن التهابات أغشية القلب أمراض صمامات القلب وتختلف أعراض المرض منهم عن الآخر.
أمراض القلب الوعائية
وهو مرض يسبب ضيق في الأوعية الدموية ، أو انسداد يمنع وصول الدم الى القلب أو إلى الأجزاء الأخرى بالجسم، كما يمنع الجسم من الحصول على ما يكفيه من الدم، وأكثر أسباب الانسداد هو وجود رواسب دهنية في الجدران الداخلية للأوعية الموصلة للقلب و الدماغ ، وهذه الرواسب ايضا تصيب الأوعية الدموية التي تغذي الذراعين والساقين.
أعراض النوبة القلبية
وهو ألم في وسط الصدر يصاحبه ألم في الكتف اليسرى او المرفقين أو الفك أو الظهر، ويعاني المريض من ضيق التنفس والغثيان والاغماء وهي من الأعراض التى تحدث في غالب الأمر للنساء.
أمراض السكتة الدماغية
وهي عبارة عن ضعف شديد في الوجه أو الزراعه أو الساق ودائما يحدث ذلك في جانب واحد من الجسم يصاحبه صعوبة في الكلام أو في فهم كلام الموجودين حول المريض ، وأيضاً صعوبة في الرؤية بعين واحدة وصعوبة في المشي وشعور بالدوخة وعدم توازن ، ويصاحبها أيضا صداع شديد وفقد للوعي.
مرض القلب الروماتيزمي
وهو ضيق في التنفس وضربات قلب غير منتظمه والم في وسط الصدر يصاحبه إغماء .
مرض الحمى الروماتيزمية
وهو ألم وتورم في المفاصل يصاحبه غثيان والم في المعدة وتقيؤ.
الوقايه من أمراض القلب
و للوقاية من أمراض القلب يجب اتباع أسلوب صحي في التغذية كما يجب الإقلاع عن التدخين لمريض القلب بالذات وعدم تعاطي أي نوع من انواع الكحول، كما يجب المحافظة على نظام غذائي صحي ويجب على المريض أن يتجنب ارتفاع السكر في الدم، وتجنب ارتفاع ضغط الدم وزيادة الدهون في الدم أيضاً و وننصح الحالات المرضية الشديدة بالمعالجة الدوائية والجراحية ومنها ترقيع الشريان التاجي واستبدال الصمامات وزراعه القلب الاصطناعي.
آلام عضلة القلب
هو تشنج عضلة القلب والتي يصاحبها ضيق في التنفس وتورم في الساقين والقدمين وانتفاخ بالبطن وعدم انتظام ضربات القلب وايضا نصاحبها دوخة وإغماء.
أمراض صمامات القلب
وفيها يحدث ضيق في التنفس وألم في الصدر ودوار والإعياء والخمول المستمر وضربات القلب الضعيفة والسعال المصحوب بالدم.
أمراض الصمام التاجي
وهو تعب في القلب ينتج عنه تورم القدمين والكاحلين.
مضاعفات أمراض القلب
إذا استمر أمراض القلب لدى المريض تحدث عنده مضاعفات ومنها فشل القلب أو أنه القلبية أو السكتة الدماغية أو السكتة القلبية المفاجئة أو تمدد الأوعية الدموية الدموية
علاج أمراض القلب
المعالجة الدوائية والمعالجة الجراحية ونظام غذائي صحي واعتبروه أسلوب حياة وليس مؤقتا
