أحد أكثر الأسباب شيوعا للخرف هو الزهايمر وسوف نتعرف في هذا المقال عن ما هو مرض الزهايمر؟. وما أسبابه وماهي مراحله وما هي العوامل التي تزيد من خطورته. الزهايمر هو خلل دماغي سُمي باسم الطبيب الألماني ألوسي الزهايمر الذي كان أول من وصف المرض عام 1906م. واستطاع بعده العلماء في القرن الماضي أن يتوصلوا إلى كثير من الحقائق المهمة حول مرض الزهايمر. دعونا نتعرف بالتفصيل عن ما هو مرض الزهايمر؟ فتابعوا معنا.
ما هو مرض الزهايمر؟
هو نوع من أنواع الخرف الذي يعـــرف بمجموعة مـــن الأعراض المرتبطة بالتدهور المستمر في وظائف الدمـــاغ والتي يمكن أن تؤثر على الذاكرة ومهـــارات التفكيـــر والقـــدرات العقلية الأخرى.
عوامل الخطورة التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بالزهايمر:
1- تاريــخ مرضي في العائلـــة.
2- نمــط حيــــاة غيـــر صحـــي.
3- التقـــــدم في العمـــــــــر.
مراحل مرض الزهايمر:
- المرحلة الأولى المرحلة المبكرة:
فقدان الذكريات الحديثة ونسيان بعض الكلمات المألوفة والأسماء.
- المرحلة الثانية المرحلة المتوسطة :
تدهور ملحوظ للحالة الاجتماعية ونسيان الأسماء وعدم القدرة على تذكر بعض من أفراد الأسرة.
- المرحلة الثالثة المرحلة المتأخرة:
فقدان الذاكرة تماما ويحتاج المريض إلى عناية كاملة ومساعدة في الأنشطة اليومية.
أعراض وعلامات الإصابة بالمرض
1- أول أعراضه تكون على شكل مشاكل في الذاكرة. ( نسيان بعض المحادثات – الأحداث القريبة – الأسماء – الأماكن – الوقت )
2- صعوبة التخطيط واتخاذ القرارات.
3- مشاكل في الكلام واللغة.
4- الارتباك والضياع في الأماكن المألوفة.
5- صعوبة التنقل بدون مساعدة.
6- عدم القدرة على أداء المهام اليومية.
7- تغيرات في الشخصية (عدوانية – تطلب )
8- رؤية أشياء أو سماع أشياء غير موجودة).(هلوسه )
9- أوهام (تصديق أشياء غير صحيحة)
10- مزاج سيء ومتوتر
عوامل خطر الإصابة بالزهايمر
تشمل عوامل خطر الإصابة بهذا المرض ما يأتي:
- العمر
هذا المرض يظهر عادةً فوق سن 65 عامًا لكن يمكن أن يظهر في حالات نادرة جدًا قبل سن 40 عامًا.حيث أن نسبة انتشار المرض بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 – 74 عامًا هي أقل من 5%، أما بين الذين في سن 85 عامًا وما فوق كبار السن فإن نسبة انتشار الزهايمر تبلغ نحو 50%.
- العوامل الوراثية
إذا كان في العائلة مرضى مصابين بهذا المرض فإن احتمال إصابة أبناء العائلة من الدرجة الأولى بالمرض هو أعلى بقليل، إذ إن الآليات الوراثية لانتقال مرض الزهايمر بين أفراد العائلة الواحدة لم يتم التعرف عليها تمامًا بعد، لكن العلماء يلاحظون بضع طفرات جينية تزيد من خطر الإصابة في عائلات معينة.
- نوع الجنس
النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بمرض الزهايمر، وأحد الأسباب لذلك هو أن النساء يعشن سنوات أكثر.
- عيوب إدراكية بسيطة
الأشخاص الذين يعانون من عيوب إدراكية بسيطة لديهم مشكلات ذاكرة أكثر خطورة، ولكن ليست خطيرة بما يكفي لتعريفها بأنها الخرف، فكثير من الناس من ذوي هذه العيوب يصابون بالزهايمر في مرحلة ما.
- الحالة الصحية العامة
العوامل التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب تزيد أيضًا من مخاطر الإصابة بهذا المرض والتي من بينها:
ضغط الدم المرتفع.
فرط الكولسترول في الدم.
السكري غير المتوازن.
ما هو علاج مرض الزهايمر؟
هناك بعض التعليمات والطرق التي تساعدك على علاج هذا المرض والحد من الأعراض وهي كالآتي
- ممارسه الرياضه بانتظام
- الابتعاد عن الانفعالات والقلق والتوتر
- التخلص من الارق والاكتئاب
- اخذ قسط كافى افي من الراحه والنوم
- اتباع نظام غذائي صحي سليم
- التمتع بالجو الاسري والعائلي للمريض