نوع سمك بـ45 جنيها فقط وفوائده لا تحصى، بعد الأزمة التي يمر بها السوق المصري بسبب ارتفاع مستوى الأسعار، وارتفاع أسعار السلع واللحوم، أصبح السمك البلطي يسجل سعره اليوم 75 جنيها للكيلو في الحجم الصغير، وهو من الانواع الشائعه، لذلك الكثير من المستهلكين يبحثون عن بدائل أرخص وله نفس فوائد السمك البلطي، لذلك سوف اخبركم […]

الحلاوة الطحينية من الأكلات المحبوبة للكثير من الناس ومن خلال هذا المقال سوف نقوم بالإجابة على سؤال ما هو تأثير الحلاوة الطحينية على نسبة السكر في الدم؟.  من المعروف أن الطحينية من المواد التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر والتي لها الكثير م الفوائد ولمعرفة مدى تأثيرها على نسبة السكر الموجودة في جسم الإنسان […]

جميع المواطنين المصريين يهتمون بالتعرف على قيمة الحد الأدنى للأجور في مصر لعام 2024، وهذا الموضوع أصبح الشغل الشاغل للمواطنين في الفترة الجارية، وهذا بسبب ارتفاع الأسعار الذي أصبح يتطور يوما بعد يوم، في جميع الأماكن وجميع السلع والمنتجات، فقامت الوزارة المالية للتنويه حول سلسلة من الإجراءات التي تقوم بالمساهمة في جعل الأوضاع المالية أفضل، […]

تعددت التساؤلات عن السجل المدني ومواعيده، والكثير من المواطنين يريدون معرفة المواد الخاصة بالسجل المدني وذلك لأن السجل المدني يعتبر من اهم الاماكن الحكومية التي تلبي الاعمال الخاصه لجميع المدنيين، وتهتم بالشؤون الخاصة بهم، فهي جهة معتمدة من قبل الحكومة تحت رقابة خاصة بوزارة الداخلية، ويتساءل المواطنين لعمل الإجراءات التي من الممكن ان يحتاجها داخل […]

طاجن اللحمة بالبصل بالفرن من أشهى الأكلات وأسرعها فى إعدادها وسنتعرف على طريقة التحضير من خلال معرفة إجابة ما هي طريقة عمل طاجن اللحمة بالبصل مثل المطاعم فى الفرن؟ يوجد أكثر من طريقة لإعدادها لأنها من الوصفات السهلة اللذيذة وهذه الوصفة من أحلى وصفات طاجن اللحمة بالبصل بالفرن ولمعرفة ما هي طريقة عمل طاجن اللحمة […]

أفضل الأغذية التي تزيد التركيز خلال فترة الامتحانات، تعتبر فترة الامتحانات تلك هي الفترة التي تزيد فيها الضغوطات والشعور بالقلق والتوتر، الأمر الذي قد يؤثر على قدرة التركيز والتحصيل الدراسي، وفي فترة الامتحانات التي قد تكون تغذية جسمك وعقلك خلالها آخر شيء يدور في ذهنك، يمكنك أن تمنح نفسك ميزة إضافية بمجرد تناولك أطعمة معينة، […]

تقوم الحكومة السعودية بالعمل على إتاحه الدعم السكني للمرأة الأرملة والمطلقة، ويعد الدعم السكني أحد أنواع التحقيق العدالة الاجتماعية في المملكة السعودية، وهذا يمكن القيام بالتقديم على الإسكان التنموي للمرأة السعودية التي تريد الاستفادة من دعم الإسكان التنموي، حيث إنه يلزم على الاشخاص الراغبين بالحصول على الإسكان التنموي أهمية القيام بإستيفاء وتوافر الشروط، ولهذا فإن […]

مدينة الرياض هي عاصمة المملكة السعودية وتعد أكبر مدنها والتي تنقسم إلى خمسة عشر بلدية متنوعه، وقد قام البريد السعودي بتحديد رقم بريدي لكل منطقه في المملكة السعودية ومن ضمنها أحياء ومناطق الرياض، وبالنسبة للرقم البريدي فهو عباره عن تكوين من حروف أو أرقام يتم استخدامهم من أجل توصيل البريد بمنتهى السهولة والسرعة، حيث أن […]

سنتحدث فى هذه المقالة عن  ريال مدريد يتوج بطلاً للدوري الإسباني للموسم 2023-2024. حيث احتفل نادي ريال مدريد الإسباني رسمياً بلقبه 36 في الدوري الإسباني، بعد فوزه على غريمه برشلونة في سباق مثير هذا الموسم. وتسلم الفريق درع الدوري في احتفالية خاصة في ملعب “الفالديبيباس” خلف الأبواب المغلقة، قبل أن يخرج للاحتفال مع جماهيره في […]

سنتحدث في هذه المقالة عن انتصارات وتراجعات واستقالات ومدربون جدد في الدوري المصري الممتاز. حيث تشهد الساحة الرياضية المصرية اليوم حالة من التقلبات والتغييرات. حيث شهدت بعض الفرق انتصارات مميزة بينما عانى البعض الآخر من تراجع في النتائج. كما شهدت المناصب التدريبية بعض التغييرات. حيث أعلن بعض المدربين عن استقالاتهم بينما تم تعيين مدربين جدد […]