من أنواع الشوربات المفيدة هي شوربة العدس بالشعرية وسوف نقدم لكم اليوم ما هي مكونات شوربة العدس بالشعرية؟. من المعروف أن العدس غني بالبروتينات والمعادن والحديد والزنك والنحاس التى تحميك من نزلات البرد. ويساعد على الاسترخاء ويساهم في نوم عميق ويخلصك من القلق والتوتر. وهو مصدر جيد للحديد والألياف الغذائية ومفيد لصحة القلب وله أهمية […]

من المعلوم أن اللحوم مفيدة للإنسان ولكن ماذا يحدث عند التوقف عن تناول اللحوم؟. كما نعرف جميعا ان اللحوم تنقسم الى نوعين، هناك لحوم بيضاء ولحوم حمراء، اللحوم البيضاء مثل لحم الدجاج والبط والحمام. واللحوم الحمراء كما نعلم أنها تتمثل في الضاني والبقر و الغزلان. وفي العموم اللحوم تعتبر نسيج عضلي حيواني يحتوي على كميات […]

كان للحكومة المصرية دور في القضاء على السوق السوداء والاتجار بالعملات حيث وجهت ضربة قوية لتجار الدولار وسقوط عصابات بحوزتهم نحو 43 مليون جنيه، ضربة جديدة وجهتها وزارة الداخلية، لمن يرتكب جرائم الاتجار غير المشروع بالنقد الأجنبي، ولمن يضربون في أسعار العملات الأجنبية، من خلال إخفاء العملات عن التداول، والاتجار بها خارج نطاق السوق المصرفي، […]

انتشر بين الناس تزوير العملات وفي هذا المقال سوف نتعرف على ما هى أفضل طريقة للكشف عن العملة المزيفة؟. تبذل الجهات المختصة جهدا كبيرا لمنع تقليد أي فئة من العملات النقدية للحفاظ على الاقتصاد وحماية المواطنين من الغش والنصب والتزوير وقد قام البنك المركزي فى تطوير عناصر التأمين بوضع علامة مائية موحدة لجميع الفئات وأضاف […]

 سنتحدث فى هذه المقالة عن الأهلي يستعد لمواجهة الترجي في ذهاب نهائي دوري أبطال أفريقيا. يخوض النادي الأهلي المصري، حامل لقب دوري أبطال أفريقيا، مواجهة صعبة أمام الترجي التونسي في ذهاب نهائي البطولة. المقرّر إقامتها مساء السبت 18 مايو الجاري على ملعب حماد العقربي برادس. ويعكف الجهاز الفني للأهلي، بقيادة السويسري مارسيل كولر، على وضع […]

الكثير من البنات وأيضاً السيدات يبحثون بطريقة دائمة ومستمره عن وصفة من أجل تنظيف الوجه والأنف من الرؤوس السوداء التي تكون موجوده فيه بشكل نهائي، حيث أن هذه البثور تكون مشكلة مؤرقه لدى الكثير من الجنس الناعم لكي يحصلون على بشرة ناقية خالية وليس بها أي حبوب أو بثور، حيث أن البثور السبب الأساسي والرئيسي […]

الكثير من السيدات يقومون بالبحث على الانترنت حول طريقة عمل الدجاج المقرمشه الكنتاكي والذي أصبح منتشر جداً بشكل كبير في محلات الطعام، وهذه الوجبة تعد أحد أنواع الوجبات السريعه التي يحبها الكثير بمختلف الفئات وخاصة الأطفال أكثر من الكبار، وكما تعلمون بأنه أصبح الإعلان عنها منتشر في كل الأماكن سواء على أحد مواقع التواصل الاجتماعي […]

سوف نقوم بإستعراض مواعيد اختبارات نافس 2024 للطالبات والطلاب في الصف الثالث المتوسط والصف الثالث والسادس الابتدائي، تبعاً لما تم القيام بالإعلان عنهم من قبل هيئة التقويم والتعليم والتدريب، حيث أن الهيئة قامت بالإعلان حول تطبيق اختبارات وطنية نافس بكافة المدارس في المملكة السعودية للمرحلتين المتوسطه والابتدائيه بمشاركة أكثر من مليون و 100 ألف طالب […]

يعد برنامج حساب المواطن أحد أهم وأشهر البرامج التي تقوم بتقديم الدعم المادي من أجل توفير دعم إلى كافة الفئات التي تكون مستحقه لتوفير حياة مستقرة، ولهذا فإن الحكومة السعودية دائماً ما تعمل على القيام بإتاحه وسائل دعم مالي وتكون شهريه إلى الأسرة السعودية التي تكون أشد احتياجاً، حيث أن وزارة الموارد البشرية قامت بتوفير […]

سنتحدث في هذه المقالة عن تغييرات فنية وغيابات قبل مباريات الجولة 23 في الدوري المصري الممتاز.يشهد الدوري المصري لكرة القدم عودة قوية لبعض الفرق وتغييرات فنية هامة في صفوف أخرى. ففي مقدمة هذه التغييرات، تم تعيين طلعت يوسف مدرباً جديداً لفريق مودرن فيوتشر، بينما سيغيب إسلام محارب عن طلائع الجيش في مباراته ضد الإسماعيلي. كما […]