تخيل انك تقدر تعمل كيك صحيه بدون زيت او سمن وبدون فرن وكمان بدون دقيق كلها فوائد ولو انت بتعمل دايت تقدر تاخد منها قطعه أو اتنين ولو بتزود وزن تقدر تزود عن ٢ الكيك مكون من طبقتين الطبقه الاولى نصف كوب شوفان نصف كوب جوز هند ٣ تمرات للتحليه أو عسل او سكر دايت […]

كيكة التمر الشهية هل تخيلت في يوم ما أنه يمكنك أن تصنع كيكة مكونة من التمر فقط، مليئه بالطاقه بسعرات حرارية قليلة فالقطعه تساوي 70 سعر حراري فقط، الان يمكنك عمل كيكة صحية لأطفالك والاستغناء عن طرق الكيكه التقليدية التي تسبب مشاكل صحية وزيادة في الوزن، الطريقه سهله وبسيطه كما انها صحيه للجسم وصحيه لأصحاب […]

مجلس الزمالك الجديد يفاجئ الأهلي بطلب ناري!، اعلى نا حسين لبيب رئيس نادي الزمالك الجديد عن مفاجاه قويه. حيث انه كان يتحدى النادي الأهلي قبل الانتخابات بأنه لو ضم لاعب من الزمالك سيضم لاعب باختيار الاهلي. فما هي المفاجأة التي يحضرها هذا هو ما سوف نعرفه الآن عن رئيس نادي الزمالك الجديد. وعن إخبارية ضم […]

منذ أمس وترتفع درجة زوبعة إعصار تيج والذي بدأ من بحر العرب ثم قصد السواحل العمانية اليمينة. وقد أجزمت الهيئة العامة للإرصادات الجوية بأن الإعصار الآن سوف يسير في اتجاه مدن الشمال الغربي. وتعد مدينة صلالة العمانية ومدينة الغيضة اليمينة هما أكثر الأماكن المتوقع حدوث أخطار جسيمة بها في اليومين المقبلين. إعصار تيج السعودية وعمان […]

سنقدم لكم طريقة عمل حلوى الكاندي الذي يفضلها معظم الأطفال ويحبها عدد كبير من البالغين، فهي تتصف بمذاقها الشهي الممتع وأشكالها المبهجة، ولذلك تبحث الأمهات عن خطوات إعدادها في المنزل بمكونات اقتصادية وموفرة، وهذا ما سنوضحه لكم خلال هذا المقال. طريقة عمل حلوى الكاندي في السطور التالية سوف نعرض لكم مكونات وخطوات عمل حلوى الكاندي: […]

يبحث الكثير من الاشخاص عن علاج خشونة الركبة نهائيًا بالأعشاب الطبيعية والطب البديل. بسبب صعوبة الحركة والشعور بألم في الركبة الذي يمكن أن يُشير إلى عدة مشكلات صحية. كحدوث تلف في العضلات أو الأعصاب والذي يُستدل عليه بالإحساس بوخز في اليد أو تعب في الأذرع. أو حدوث ضرر في الفقرات بالركبة والتي يُستدل عليها من […]

يريد الكثير من الأشخاص التعرف على أفضل أماكن السياحة في جدة في الفترة الحالية. فمع قدوم فصل الخريف وإنصراف فصل الصيف وتحسن حالة المناخ يفضل الناس التجول والتنزه والتمتع بالأجواء المحيطة. وبناء الذكريات مع عائلتهم وأصدقائهم. ولذا سنقدم لكم في موقع أخباركم أروع 10 أماكن سياحية بمدينة جدة والتي تناسب الأطفال والكبار. أفضل أماكن السياحة […]

نقدم لكم طريقة عمل عجينة الصراصير بالبوريك أسيد حيث يقوم الكثير من الأشخاص بالبحث عنها لإبادة الصراصير والقضاء عليها نهائيًا، فمشكلة انتشار الصراصير من أكثر المشكلات الشائعة التي تعاني منها العديد من المنازل، وهي من الأمور المزعجة، وتكون السبب في انتقال الأمراض، كما أنها تسبب تلوث للأرضيات، ولذا عبر موقع أخباركم اليوم سوف نعرض لكم […]

شروط وخطوات تجديد التأمين على السيارة في السعودية وأهم المتطلبات التي وضعتها الإدارة العامة للمرور المتواجدة على أراضي المملكة العربية السعودية للسماح بتجديد رخصة السيارة من أكثر الأشياء التي تم البحث عنهما مؤخرًا، وقد قامت الإدارة العامة بوضع هذه الشروط لحماية ممتلكات المواطنين الشخصية، وتأمين السائقين أثناء سيرهم على الطرق، فإذا وقع حادث خلال تواجده […]

نقدم لكم الطريقة الاصلية لشاورما الفراخ حيث أن الشاورما من أشهى الأطباق و الاكلات المفضلة لدى الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم، والشاورما السوري محببة عند الكثير من النساء والبنات والاطفال والرجال، كما انها اصبحت واجبة أساسية في الجامعات وفي العمل وحتى الخروج في النزهة وفي المجمعات والمطاعم رغم أنها من الوجبات السريعة، الشاورما […]