الصحة والجمال
-
عوامل تؤدي إلى تراجع مستوى السكر في الدم خلال النوم
اذا تم وصول مستوى السكر في الدم لنسبة تكون اقل من 70 ملغ/ديسيلتر في أثناء النوم فهذا يصنف بحالة انخفاض…
أكمل القراءة » -
أسباب الانزلاق الغضروفي وطرق الوقاية
الانزلاق الغضروفي مرض يظهر على الإنسان على صورة تمزق في القرص العضوي الموجود بين الفقرات، ويعتبر القرص الموجود بين الفقرتين…
أكمل القراءة » -
أسباب آلام الظهر وطرق الوقاية
آلام الظهر أصبحت منتشرة هذه الأيام في جميع الأعمار وتزيد في فصل الشتاء بطريقة شديدة، وقد تحدث هذه الآلام بسبب…
أكمل القراءة » -
كيف تتناول الحليب بشكل صحى بعيدًا عن زيادة الوزن؟
إن الحليب من المصادر التي تغتني بالكالسيوم والبروتين وفيتامين د والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى التي يحتاجها الجسم منذ…
أكمل القراءة » -
قرار رسمي بسحب دواء شهير لعلاج البرد من الصيدليات
منذ فترة، انتشرت بعض الأدوية الشهيرة لعلاج البرد، والتي تحذر منها وزارة الصحة والسكان من عدم أخذ هذه الأدوية إلا…
أكمل القراءة » -
اسباب انخفاض السكر في الدم اثناء النوم
يصاب الانسان بمرض السكر بسبب تراكم السكر في مجرى الدم، و ترجع إصابة جميع الحالات إلى عدم إفراز البنكرياس كمية…
أكمل القراءة » -
مشروبات تساعد في حرق الدهون
السمنة مشكلة معقدة تزيد من كمية دهون في الجسم، وهي مشكلة لا تتعلق بالمظهر الجمالي سواء للرجل او للمرأة فقط،…
أكمل القراءة » -
اهمية التمارين الرياضية في خفض ضغط الدم
الرياضه لها دور هام جداً في في انخفاض ضغط الدم المرتفع، حيث أن النشاط البدني المنتظم قد يساعد في تنظيم…
أكمل القراءة » -
أضرار تناول المعجنات في الصباح
تعتبر وجبة الفطور الصحي والمغذي مصدر للطاقة اللازمة لنشاط الجسم طوال اليوم، حيث أن وجبة الفطور صباحاً تجعل الشخص أكثر…
أكمل القراءة » -
وزارة الصحة: “الخلطة السحرية ” لعلاج نزلات البرد تركيبة اجتهادية ليس لها أساس علمى
مع بداية تغيير الجو ودخول فصل الشتاء، يصاب كثير من الناس بنزلات البرد أو يتكاسلون عن الذهاب إلى الطبيب، ولا…
أكمل القراءة »